Stressfrei-Wochenende Laut&Leise Meditation & Stille sind gängige Achtsamkeitstechniken. Wir lassen bei Laut&Leise auch kraftvolle, aktive Techniken zu. Wir spielen mit Anspannung & Entspannung, bringen durch Bewegung & Atemtechnik unsere Energie ins Rollen, schenken uns aber auch Zeit für Stille, Reflektion & Innekehr.
Gesunde Füsse · natürlicher Gang Barfuss-Workshops
Diesen Monat habt ihr die Chance, 3 x 2 Tageseintritte im Wert von je CHF 20.- zu gewinnen! Und wo führt euch das Abenteuer hin? Zur Kurs-Natur Publikums-Messe am 25. und 26. Januar 2025 im Stadtsaal von 9500 Wil SG! Auslosung Samstag, 18. Januar 2025
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