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Yoga & Wandertage im Tessin

mit Mark Oliver und Christian

Kursinfos
  • Dauer:
    Wochenkurs
  • Schwierigkeitsgrad:
    Für alle Niveaus
  • Geeignet für:
    Erwachsene, Senioren, Paare, Gruppen/Vereine, Firmen
  • Kursleitung:
    Mark Bank, dip. Yogalehrer & Christian Wehrli, Hotelier, Koch, Wanderleiter
  • Veranstaltungsort:
    6986 Miglieglia
Beschreibung

Aus dem Alltag hinaus ins Tessin, sich Zeit nehmen für den eigenen Körper, einige erfrischende Tage mit Yoga, geführten Wanderungen mit Christian und Mark, mit einer Waldyogalektion und Entspannung im wunderschönen, wilden und gleichzeitig milden herbstlichen Malcantone.

An einem freien Nachmittag besteht die Möglichkeit für einen Ausflug zum Markt in Luino, Wellness im nahen Kurhaus, Gespräche am Kamin, Wanderungen alleine, zu zweit oder in Gruppe, noch mehr Massagen geniessen....

Erlebe die Wirksamkeit des Yoga, feines vegetarisches Essen im Hotel und Besuche in kleine Grotti oder Ristoranti.

 

Diese Yoga & Wandertage eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene

Weitere Infos / Programm

Ankunftstag:  Individuelle Anreise

  • ab 14.00 Uhr Check-in
  • 16.30 Uhr Begrüssung mit Willkommens-Apéritiv
  • 17.00 - 18.30 Uhr Yoga
  • 18.30 Uhr Abendessen im Hotel

 

Tagesablauf  (Änderungen möglich)

  • 8.00 – 09.30 Uhr Yoga
  • 09.30 – 10.30 Uhr Brunch
  • ab 11.00 Uhr
    an 2 Tagen geführte Wanderungen
  • ab 15.00 Uhr Massagen, Relaxen mit Kaffee & Tee & Früchte & Kuchen
  • 18.30 Uhr Abendessen

 

Abreisetag

  • 7.30 – 9.00 Uhr Yoga
  • 9.00 – 9.30 Uhr Zimmerfreigabe
  • ab 9.30 Uhr Brunch, Abschied, Abreise

 

Das Malcantone
Zwischen dem Lago Maggiore und Luganer See erwartet uns eine traumhafte Berg-Hügel-und Waldlandschaft, die zum Wandern einlädt. Das Bergdorf Miglieglia liegt mittendrin auf einer sonnigen Terrasse im Malcantone, am Fuße des Monte Lema.

 

Casa Santo Stefano
Unsere Unterkunft bietet in liebevoll renovierten Gebäuden aus dem 18. Jahrhundert, geschmackvoll eingerichtete Zimmer, helle Loggias und gemütliche Tessiner Küchen mit offenen Kaminen sowie eine herrliche Terrasse mit Traubenpergola.

Kursleiter*in

Mark Bank, Dipl. Yogalehrer
Mit Yoga und alternativen Heilmethoden kam Mark Oliver Bank vor 20 Jahren, auf seinen Reisen in Kontakt. Er leitet Workshops und Seminare im In- und Ausland. In seiner Praxis in Luzern bietet er auch Thai Yoga Massage an.

Mark unterrichtet Yoga mit einer guten Portion Humor was dein Herz zum Lachen und deine Lebensenergie zum Fliessen bringt..

 

Christian Wehrli, Wanderführer
Während dieser Yogatage bietet Christian, als Chef der Casa Santo Stefano und erfahrener Wanderführer, geführte Wanderungen durch die herbstlichen Wälder des Malcantone an.

Er liebt die Bewegung in der Natur der Bergwelt und ist glücklich diese Leidenschaft auszuleben.

Preisliste

Kurskosten (inkl. 1 Massage)
CHF 525.- pro Person

 

Hotelkosten

  • CHF 410.- Doppelzimmer mit Dusche/WC
    (4 Übernachtungen à Fr. 85.-/Nacht inkl. 2 Abendessen im Hotel)
  • CHF 450.- Einzelzimmer mit Dusche/WC
    (4 Übernachtungen à Fr. 95.-/Nacht inkl. 2 Abendessen im Hotel)
  • CHF 530.- Doppelzimmer in Einzelbelegung mit Etagendusche/WC
    (4 Übernachtungen à Fr. 115.-/Nacht inkl. 2 Abendessen im Hotel)
  • CHF 570.- Doppelzimmer in Einzelbelegung mit Dusche/WC
    (4 Übernachtungen à Fr. 125.-/Nacht inkl. 2 Abendessen im Hotel)
  • CHF 4.-  Kurtaxe/Tag
Im Preis inbegriffen

Leistungen inbegriffen:

  • 4 Übernachtungen in stilvoll renovierten Zimmern mit Dusche/WC
  • Feines Bio-Frühstück mit frischen hausgemachten Produkten
  • Cappuccino, Espresso, Latte Macchiato und feine Tees am Nachmittag/Abend
  • Saison-Früchte & selbstgemachte Kuchen
  • 2 x reichhaltiges vegetarisches Abendessen im Hotel
    (2 weitere Abendessen werden frei wählbar in den verschiedenen Restaurants im Dorf und der Umgebung eingenommen und sind nicht im Preis enthalten!)
  • 5 Yogalektionen
  • 3 Yogaspecials à la Mark ( Waldyoga, Meditation, Yoganidra….)
  • 2 geführte Wanderungen mit Christian (4-5 Std.) & Wanderpicknick
  • 1 Entspannungsmassage à 25 Minuten (mit Verlängerungsmöglichkeit)
  • Ticino Ticket (Gratis ÖV ab Check-in)
  • Gratisparkplatz hinter der Monte Lema-Gondelbahn
Standort

  • Via alla Chiesa 25, Miglieglia, Schweiz

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