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Der Winter ist oft die Zeit des Rückzugs, der inneren Einkehr. Du darfst nach innen schauen.
Gefällt dir, was du siehst?
Ich kenne das genau:
Häufig zeigen sich in dieser Zeit deine Schatten. Du erlebst Ängste, Sorgen und Unzufriedenheit mit dem, was ist. Mit dem, wie es sich anfühlt, dieses Leben. Vielleicht kennst du diesen Strudel aus Sorge um andere, eigener Überforderung und dem Gefühl, bei all der Mühe doch nicht dazuzugehören nur zu gut. Was zurückbleibt, ist oft Resignation.
Wenn du dich genau so fühlst, möchte ich dir in dieser Zeit einen besonderen Raum öffnen:
Mein Yoga Retreat im Berghotel Sterna, Feldis.
Mitten im Dezember, der turbulentesten Zeit des Jahres, darfst du bewusst auf die Bremse treten und dir Zeit für dich nehmen. Für deine Themen und deine Bedürfnisse. Es hat einen Grund, wenn du dich gerade zum Jahresende erschöpft, leer und ausgebrannt fühlst – du hast über lange Zeit gegeben und funktioniert. Nun wartet noch eine einzige Person auf deine Zuwendung und Aufmerksamkeit: Du selbst. Ich lade dich ein, dir an diesem Wochenende genau die Aufmerksamkeit zu schenken, die du das Jahr über an andere verschenkt hast, um auch selbst gestärkt, in dir ruhend und voller Tatendrang auf den Jahreswechsel zu blicken.
Im Retreat ist viel Raum für körperliche (Yoga)-Praxis, die dich wieder mit dir selbst in Verbindung treten lässt. Der Zugang zu deiner Seele ist dein Körper, denn er speichert alle Erfahrungen und Gefühle für dich ab und trägt sie aber auch mit sich herum. Durch die liebevolle Körperpraxis darfst du einen Blick nach innen wagen. Ich werde dich dabei begleiten und unterstützen, damit deine Verwandlung beginnen kann.
Mit diesem Retreat findet deine Verwandlung einen Platz. Erfahre einen Ort, der die Tür offen hält für
Worum es bei diesem Retreat geht:
Was passiert bei diesem Retreat?
In diesem Retreat geht es nicht darum, abzuheben oder zu schweben (auch wenn’s cool wäre). Es geht darum, dir deiner Macht bewusst zu werden.
Du wirst:
Methoden:
Du bekommst:
Das Ziel dieser 3 Tage ist, dass dein Körper, dein Geist und deine Seele nicht länger nebeneinander her existieren oder sich schlimmstenfalls gegenseitig boykottieren. Das Ziel ist, die Verbindung und der Einklang von Körper, Geist und Seele. Für dich.
Preise
Preis für alle Meditationen, Yoga Einheiten, Workshops, Einstimmungs- und Abschlusszeremonie, Übernachtung/Person für drei Nächte, inkl. Verpflegung und Kurtaxen:
Frühstück, dreigängiges Abendmenü, Kaffee/Tee à discrétion, Kuchen oder Suppe am Nachmittag und Quellwasser zum Essen
Doppelzimmer SFr. 700.00
Einzelzimmer SFr. 820.00
Das Ziel dieser 4 Tage ist, dass dein Körper, dein Geist und deine Seele nicht länger nebeneinander her existieren oder sich schlimmstenfalls gegenseitig boykottieren. Das Ziel ist, die Verbindung und der Einklang von Körper, Geist und Seele. Für dich.
Hallo, mein Name ist Christina. Ich bin verheiratet und Mutter von zwei wundervollen Kindern. Gemeinsam mit meiner Familie lebe ich in Röhrliberg in der Schweiz. Ich möchte dich dabei begleiten, dich selbst zu erkennen und deine Wahrheit nicht zu träumen, sondern endlich zu leben.
Ich selbst durfte die Erfahrung machen, wie es sich anfühlt von einer unzufriedenen, unsicheren und verzweifelten Person zu einer Frau zu werden, die ihr Leben feiert und ganz in sich ruht. Ganz unbewusst, machte ich mich auf den Weg der Befreiung. Ich folgte meinem Ruf, meiner Sehnsucht nach gelebter, bedingungsloser Liebe.
Heute möchte ich dir diese Reise ermöglichen und dich dabei begleiten. Schön früh kam ich durch die intensive Zusammenarbeit mit Tänzer:innen und Sportlerinnen in den Kontakt zur Körperarbeit und habe in diesem Bereich auch zahlreiche Ausbildungen absolviert z. B. Fußreflexzonenmassage, Pilates, Med Coach (nach Jack Eugster), Chi Yoga, um hier nur einige zu nennen.
Nach schweren Zeiten in der Familie, gezeichnet von finanziellen Krisen aber auch Krankheiten wandte ich mich mehr und mehr auch der seelischen Heilung und somit den spirituellen Heilmethoden zu. Ich habe in dieser Zeit erfahren, was es bedeutet, für andere den Raum zu halten und wollte diese Fähigkeiten unbedingt vertiefen. Inzwischen profitieren meine Klient:innen von meinen neuen Tools wie Reiki, Matrix Quantenheilung, Theta Healing, Grace Integrity und vielem mehr. Dabei begleite ich Menschen durch ihre Prozesse. Ich sehe, was es braucht und kann ihre Themen regelrecht spüren, den Schmerz, den Stress.
Heute arbeite ich körperlich und geistig, in verschiedenen Dimensionen, vereine diese und stelle dadurch eine Brücke her. Durch mein Wirken bin ich ein Leuchtturm, der den Menschen den Weg weist und sie begleitet, um über die Brücke, in ein selbstbestimmtes, lustvolles und erfülltes Leben zu schreiten.
CHF 790.- im Doppelzimmer
CHF 970.- im Einzelzimmer
Feldis, Domleschg, Schweiz
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