Freu dich auf eine Auszeit über Pfingsten im Tessin.
Mit Yoga, Pranayama, Meditation, Massagen, Spaziergängen und Wanderungen durch das wildromantische Wandergebiet mit üppigen Kastanienwäldern und Wildbächen, kommen wir zur Ruhe.
Erlebe Zentrierung in deinem Körper und lerne wie du durch die Entspannung neue Kraft, Ausdauer, Mut und Klarheit für deinen Lebensweg schöpfen kannst.
Rückmeldung vom letzten Retreat:
Ein wunderbares Retreat in der schönen Pension mit Weltklasse Frühstück und Gastgebern die Ihre Gäste gerne verwöhnen. Mit Melanies wertvollen und tiefgründigen geführten Yogastunden und Meditationen konnte ich wunderbar abschalten und den Alltag hinter mir lassen. Danke! – Ich habe jede Sekunde genossen!
ab 11.00 Uhr
Die Zeit zwischen den Lektionen steht zur freien Verfügung. Wunderschöne Spaziergänge, Wanderungen und Massagen bieten sich an.
Nachmittag: Kaffe, Tee, Früchte, KuchenPilates und Entspannung
17.30 Uhr YIN Yoga
19.00 Uhr Abendessen
Abreisetag
7.30 – 9.00 Uhr Yoga
9.00 – 9.30 Uhr Zimmerfreigabe
ab 9.30 Uhr Brunch, Abschied, Abreise
Das Malcantone
Zwischen dem Lago Maggiore und Luganer See erwartet uns eine traumhafte Berg-Hügel-und Waldlandschaft, die zum Wandern einlädt. Das Bergdorf Miglieglia liegt mittendrin auf einer sonnigen Terrasse im Malcantone, am Fuße des Monte Lema.
Casa Santo Stefano Unsere Unterkunft bietet in liebevoll renovierten Gebäuden aus dem 18. Jahrhundert, geschmackvoll eingerichtete Zimmer, helle Loggias und gemütliche Tessiner Küchen mit offenen Kaminen sowie eine herrliche Terrasse mit Traubenpergola.
Kursleiter*in
MELANIE STALDER; DIPL. YOGALEHRERIN, RYT 500. MACHT YOGA SEIT 2007.
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