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Schwitzhütte: Geborgenheit, loslassen, neu werden

Reinigungs Ritual für Körper, Seele und Geist

Kursinfos
  • Dauer:
    Tageskurs
  • Schwierigkeitsgrad:
    Keine Vorkenntnisse nötig
  • Geeignet für:
    Offen für alle
  • Kursleitung:
    Marlen Wismer
  • Veranstaltungsort:
    Oberhofen
Beschreibung

Nicht nur die nord- und mittelamerikanischen indianischen Stämme haben sich schon seit Jahrhunderten durch das Schwitzen in der Schwitzhütte gereinigt. Diese Tradition des inneren und äusseren Reinigens, ist und war in vielen andern Völkern der gesamten nördlichen Halbkugel als fester Bestandteil im Leben integriert.

Man besuchte die Schwitzhütte vor jedem Beginn von etwas Neuem. Vor der Jagt, Heirat, tiefen Gesprächen, Zeremonien etc.

In diesem angeleiteten Ritual legen wir das Alte ab, um dann zentriert und offen auf etwas Neues hinzugehen. Mit dieser Ausrichtung tritt man in die Hütte ein.

Als Gruppe werden wir uns in der Hütte reinigen. Das heisst, der Körper reinigt sich durch das Schwitzen. Die Energie dieser Hütte, „Der Bauch der Mutter Erde“ wie sie oft auch genannt wird, unterstützt dich beim Loslassen der Gedanken. Die Seele geht auf Reise. Es können Bilder, Gefühle, Antworten etc aus tiefen, inneren Schichten (Unterbewusstsein) auftauchen.

Mit Feueraufbau und abbrennen, Schwitzhütte Vorbereitung und dem Schwitzen in der Hütte vergehen ca. 9 Stunden.

Weitere Infos / Programm

Das Ritual beginnt mit einem gemeinsamen Feuer Aufbau. Wir entzünden gemeinsam das Feuer und lassen die Steine darin ca. 2 Stunden heiss werden.

Die glühenden Steine erwärmen unsere Hütte, welche mit Decken zuvor abgedeckt wurde.

Im geborgenen Raum entspannen wir uns. Wir lassen Gedanken vorbei ziehen und hören unserer inneren Stimme zu. In der Hütte ist es vollkommen dunkel, ausser wenn die Türe sich öffnet und neue Steine gebracht werden.

Die Steine werden mit Kräutern und Wasser übergossen. Es entsteht ein wohlriechender Geruch und viel Dampf.
Wir bitten, singen, lachen, weinen... lassen los, werden entspannt, präsent, still... alles ist möglich.

Es vergehen ca. 3 Stunden.

Nach dem Schwitzen hast du am Feuer Zeit, um wieder ganz in dir anzukommen.

Bei einem gemeinsamen Abendessen, stärken wir danach unseren Körper.
Meistens klingt das Ritual in dir nach und begleitet dich weiter... in Träumen, im Körper. Darum empfehle ich dir vor Ort zu übernachten.

Es ist sinnvoll dir Zeit zu schenken, um all das Erlebte ganz in dir ankommen zu lassen.
Wer möchte, kann mit mir am nächsten Morgen mit einer Meditation oder Körperübung den Tag begrüssen. Danach werden wir alle gemeinsam frühstücken.

Neben meinen öffentlichen Schwitzhütten, kannst du auch selber deine ganz persönliche Schwitzhütte entwerfen. Sei es mit Freunden oder alleine.

Gründe könnten zum Beispiel, Privatsphäre, Geburtstag, Abschied, Hochzeit oder eigene, innere Entwicklungen sein. In der Schwitzhütte hat es für 12 Personen Platz. Melde dich unverbindlich bei mir: 079 421 22 59

Kursleiter*in

Marlen Wismer

Vor 25 Jahren begegnete ich dem indianischen Medizinrad in unzähligen Kursen über all die Jahre. Seitdem wurden diese schamanischen Kenntnisse zu meinem Lebensinhalt.

Diese Medizinrad Lehre veränderte meinen inneren Kern und meine Denkweise sehr. Ich fühle mich von mir selbst getragen und freue mich an jedem wunderbaren Moment, was immer er mir bringt.

Die Begegnung mit meinem Herzen und das Staunen über meine inneren Schätze war das Wichtigste in meinem Leben. Durch das Verstehen und Sehen wer ich bin, öffnete sich eine wunderschöne Welt auch ausserhalb von mir.
Eine Begegnung von Herz zu Herz ist etwas vom Wichtigsten in meinem Leben. Dazu lade ich immer wieder viel Leichtigkeit ein.

Teilnehmerzahl
  • mindestens:
    4 Personen
  • maximal:
    12 Personen
Preisliste

CHF 100 - CHF 160 (Richtpreis pro Person)

  • Der Richtpreis setzt sich für Holz, Suppe und Lebenseinkommen zusammen.
  • Erspüre, welcher Betrag dein JA für die Schwitzhütte bestärkt.
    Mir ist es wichtig, dass auch Menschen mit wenig Einkommen die Möglichkeit haben, an diesem Ritual teilzuhaben. Wenn der Richtpreis deine Möglichkeiten übersteigt, kannst du dich gerne bei mir melden und wir schauen gemeinsam für eine gute Lösung.
Kurs startet in

  • 53

    Tage

  • 10

    Stunden

  • 28

    Minuten
Standort

  • Allmend 13, 3653 Oberhofen am Thunersee, Schweiz

    Anfahrt
Kontaktformular

    Veranstalter
    Author avatar
    Paradislifeuer.ch
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