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Preis ab235 CHF
- Anfrage
Tauche ein in die wunderbare Natur im Malcantone und genieße die energievolle und erholsame Kombination von Yoga, Meditation, Massage, Aktivitäten in der Natur, Entspannen…
…. Zeit für dich zu haben!
Manchmal braucht es nur eine kurze Unterbrechung aus dem Alltag, um wieder in die Ruhe und zu sich selbst zu kommen; dabei helfen dir die fließenden und dynamischen, aber auch die ruhigen und entspannenden Yogalektionen. Abgerundet werden sie mit regenerativem Yoga (abends), Pranayama und Meditation – so kannst du loslassen und wohltuende Erholung geniessen.
Ich unterrichte einen dynamischen und fließenden, aber auch ruhigen und regenerativen Yogastil – mit viel Leichtigkeit und Achtsamkeit tauchen wir ein und lassen die Asanas auf unseren Körper und Geist wirken – um anzukommen in der konzentrierten Gelassenheit im JETZT.
Das Weekend ist für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet.
Anreisetag (individuelle Anreise)
Tagesablauf (Änderungen vorbehalten)
Abreisetag
Das Malcantone
Zwischen dem Lago Maggiore und Luganer See erwartet uns eine traumhafte Berg-Hügel-und Waldlandschaft, die zum Wandern einlädt. Das Bergdorf Miglieglia liegt mittendrin auf einer sonnigen Terrasse im Malcantone, am Fuße des Monte Lema.
Casa Santo Stefano
Unsere Unterkunft bietet in liebevoll renovierten Gebäuden aus dem 18. Jahrhundert, geschmackvoll eingerichtete Zimmer, helle Loggias und gemütliche Tessiner Küchen mit offenen Kaminen sowie eine herrliche Terrasse mit Traubenpergola.
Christa Heini, dipl. Yogalehrerin YCH; dipl. Bewegungspäd.; BgB Slings-Instruktorin art of motion, Spiraldynamik® Basic & Yoga
Inhaberin YogaPilates-Studio in Oberkirch
Kurskosten
CHF 235.- pro Person
Hotelkosten
Leistungen inbegriffen:
Via alla Chiesa 25, Miglieglia, Schweiz
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