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Preis ab510 CHF
- Anfrage
Kursinfos
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Dauer:Mehrtägig
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Schwierigkeitsgrad:Für alle Niveaus
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Geeignet für:Erwachsene, Senioren, Paare, Gruppen/Vereine
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Kursleitung:Andreas Haake Dipl. Yogalehrer/Komplementärtherapeut & Heike Klingebiel Dipl. Yogalehrerin, Ayurveda-Massage
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Veranstaltungsort:6986 Miglieglia
Beschreibung
Während diesen 4 Frühlingstagen im Tessin kannst du den Alltag hinter dir lassen.
Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm und ein Ort zum Wohlfühlen und Geniessen. Andreas und Heike begleiten dich mit Yoga & Ayurveda mit Herz und Kompetenz.
Wir praktizieren Yoga, Pranayama und Meditation, auch draussen in der kraftvollen Natur. Deine persönliche Ayurveda Behandlung oder Beratung setzt weitere wertvolle Impulse. Farbenfrohe und berührende Überraschungen runden die Tage ab.
Weitere Infos / Programm
Ankunftstag: Individuelle Anreise
- Individuelle Anreise und Check-in ab 14.00 Uhr
- 16.15 – 16.45 Begrüssung
- 17.00 – 18.15 Yoga
Tagesablauf (Änderungen möglich)
- 07.45 – 09.15 Yoga
- 09.30 – 10.30 Frühstück/Brunch
- 10.30 – 17.00 Freie Zeit – Ayurveda-Massage oder Beratung
- 17.00 – 18.15 Yoga
Abreisetag
- 07.45 – 08.45 Nature Yoga & Unity-Circle
- 09.00 – 09.30 Zimmerfreigabe
- 09.30 – 10.30 Frühstück/Brunch
- 10.30 Uhr Abschluss und Abreise
Abendprogramm:
Mittwoch und Samstag:
- 18.30 Abendessen in der Casa Santo Stefano
- 20.00 – 20.30 Abendmeditation
Donnerstag und Freitag
- Abendessen im Restaurant Negresco im Dorf
Das Malcantone
Zwischen dem Lago Maggiore und Luganer See erwartet uns eine traumhafte Berg-Hügel-und Waldlandschaft, die zum Wandern einlädt. Das Bergdorf Miglieglia liegt mittendrin auf einer sonnigen Terrasse im Malcantone, am Fuße des Monte Lema.
Casa Santo Stefano
Unsere Unterkunft bietet in liebevoll renovierten Gebäuden aus dem 18. Jahrhundert, geschmackvoll eingerichtete Zimmer, helle Loggias und gemütliche Tessiner Küchen mit offenen Kaminen sowie eine herrliche Terrasse mit Traubenpergola.
Kursleiter*in
Andreas Haake; Dipl. Yogalehrer/Komplementärtherapeut für Yoga & Ayurveda
www.andreas-haake.ch
Ich unterrichte Prana-Yoga, meinen eigenen Yoga-Stil. Klassische Yogastellungen, gelenk- und faszien-aktivierende Übungen, fliessende Sequenzen, eine bewusste Atemführung, klassische Pranayamas, Meditation und Tiefenentspannung sind wesentliche Bestandteile meines Unterrichts. Als körper- und prozessorientierter Komplementärtherapeut begleite ich dich mit Leichtigkeit und Humor mit Yoga und Ayurveda in deine Mitte, in deine volle Kraft und Lebendigkeit.
Heike Klingebiel; Dipl. Yogalehrerin, Ayurveda-Massage und Ernährungstherapeutin
www.ay-shakti.ch
In meiner Herzensarbeit verbinde ich achtsames Yoga, Atemübungen und Meditation mit der ganzheitlichen Ayurveda-Naturheilkunde. Durch eine wohltuende Ayurveda-Massage kannst du mehr innere Ausgeglichenheit erleben und ganz
bei dir ankommen. Eine Beratung zu deiner typengerechten Ernährungs- und Lebensweise, schenkt dir wertvolle Impulse für die Gestaltung deines Alltags.
Termine
- 17. Mai 2023 14:00 - 21. Mai 2023 11:00 Zum Google-Kalender hinzufügen Add to iCalendar
Preisliste
Kurskosten
- CHF 510.– inkl. 1 Ayurveda-Massage oder Ayurveda-Beratung
Hotelkosten
- CHF 410- im Doppelzimmer mit Dusche/WC
- CHF 470.- im Doppelzimmer Suite mit Dusche/WC
- CHF 450.- im Einzelzimmer mit Dusche/WC
- ab 530.- im Doppelzimmer in Einzelbelegung
- Kurtaxe Fr. 4.-/pro Tag
Im Preis inbegriffen
Leistungen inbegriffen:
- 4 Übernachtungen, inkl. Brunch/Frühstück
- 2 vegetarische Abendessen in der Casa Santo Stefano
- Feine Kaffee- und Teespezialitäten in den Pausen
- Saison-Früchte den ganzen Tag
- Selbstgebackenen Kuchen in der Pause am Nachmittag
- Gratisparkplatz hinter der Monte Lema-Gondelbahn,
- Ticino Ticket
Weitere Angebote
Kurs startet in
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97
Tage -
00
Stunden -
04
Minuten
