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Kursinfos
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Dauer:Wiederkehrend
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Schwierigkeitsgrad:Keine Vorkenntnisse nötig
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Geeignet für:Erwachsene, Jugendliche, Paare, Firmen, Lehrpersonen
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Kursleitung:Barbara Heis, MBSR-Lehrerin und Shinrin Yoku Gesundheitstrainerin SYGT®
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Veranstaltungsort:Goldau
Beschreibung
Inmitten des winterlichen Waldes erlebst du die Weihnachtszeit auf eine ruhige und bewusste Weise.
Mit Gehmeditation und kreativen Achtsamkeitsübungen verbinden wir uns mit der Natur und entdecken die sinnlichen Momente der besonderen Weihnachtszeit.
Gemeinsam schmücken wir einen Baum im Wald als stilles, verbindendes Ritual. Der Baum bleibt bis Weihnachten bestehen und trägt unsere Gedanken, Wünsche und die besondere Stimmung dieses Nachmittags weiter.
Weitere Infos / Programm
Kursleiter*in
www.healthyminds.ch
Teilnehmerzahl
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mindestens:3 Personen
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maximal:8 Personen
Termine
- 13. Dezember 2026 13:35 - 16:30 Zum Google-Kalender hinzufügen Add to iCalendar Upcoming
Preisliste
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Kurs startet in
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118
Tage -
-1
Stunden -
37
Minuten
Standort
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Gotthardstrasse 105, 6410 Goldau, Schweiz
Kontaktformular
Region
So kommst du zu uns
Veranstalter
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