Erlebe eine Auszeit vom Alltag im zweitägigen Achtsamkeits- und Naturtraining-Retreat - speziell im Frühling. Durch geführte Waldbaden- Erlebnisse und Achtsamkeitsmeditationen lernst du, Stress abzubauen und deine innere Ruhe zu finden - weit weg von ständiger Erreichbarkeit und Termindruck. Du erhältst praktische Werkzeuge, um Achtsamkeit nachhaltig in deinem Alltag zu integrieren. Geniesse deine Me-Time und den Austausch von Gleichgesinnten - kehre mit frischer Energie in den (Berufs-)Alltag zurück.
Weitere Infos / Programm
Im Gebiet Emmetten/Seelisberg - hochzentral gelegen - mit traumhaftem Weitblick über den glitzernden Vierwaldstättersee und die voralpine Bergwelt von Pilatus bis Rigi. Im Süden erblicken wir den majestätischen Bristen und das Urner Reussdelta. In der Natur geniessen wir die Ruhe, tauchen ein in die Atmosphäre des Waldes und marschieren gemütlich in der Landschaft. Wir geniessen die Augenblicke ganz nahe bei uns selbst zu sein. Durch angeleitete Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen können wir uns vom Alltag entfernen und das Hier & Jetzt in vollen Zügen geniessen.
Hier lernst du:
Dein Nutzen
Gemütliche achtsame Wanderung
ganzheitliche Entspannung IN und MIT der Natur erlernen
das eigene Immunsystem stärken und das Wohlbefinden steigern
sich mit der Natur und mit sich selber (wieder) zu verbinden
einfache Methoden für mehr Ruhe & Gelassenheit in den Alltag mitnehmen
CHF 295.00 p. Person für Natur-/Achtsamkeits-Zeit
zzgl. CHF 195.00 für Übernachtung im Einzelzimmer für dich alleine mit Halbpension inkl. Nutzung Wellnessbereich
Im Preis inbegriffen
✓ Retreat „Natur-/Achtsamkeitstraining &
Waldbaden IN und MIT der Natur“
✓ kleine Gruppe: mind. 4 Pers. / max. 8 Personen
✓ Me-Time für sich
✓ Begrüssungs-Kaffee und Lunch-Paket
✓ 1 Nacht in einem Wohlfühlzimmer inkl. HP
✓ Hausapéro & Abendmenü in 4 Gängen
✓ herzhaftes Frühstücksbuffet
✓ Nutzung Wellnessbereich mit Hallenbad, Dampfbad, Infrarotkabine und Fitnessraum
✓ Aussenparkplatz
CHF 295.00 p. Person für Natur-/Achtsamkeits-Zeit
zzgl. CHF 195.00 für Übernachtung im Einzelzimmer für dich alleine mit Halbpension inkl. Nutzung Wellnessbereich
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