4 Tage Mindful Leadership Retreat in den Bergen
Raum & Zeit für inneres Wachstum
Was wäre, wenn
… du aus deinem Team ein starkes WIR formierst?
… du ruhig(er) und gelassen(er) die täglichen Herausforderungen im Führungsalltag meisterst?
… du voller Zuversicht und selbstBEWUSST Veränderungen begegnest und gestaltest?
… du bewusst Raum einnimmst und haltest?
… du deine persönliche Widerstandsfähigkeit steigerst?
… du ein inspirierendes und sinnstiftendes Arbeitsumfeld 4.0 gestaltest?
Mit Mindful Leadership zur Führungskraft mit Zukunft.
Die neue Arbeitswelt ist einerseits ein Segen. Andererseits beschleunigt, verkompliziert und verunsichert sie auch. Das setzt vor allem Führungskräfte unter Druck, wenn sie erfahren, dass sie mit bewährten Methoden nicht mehr weiterkommen. Ein rein operatives, prozessorientiertes Management mit Fokus auf Zahlen, Daten, Fakten ist in unserer VUCA Welt nicht mehr zeitgemäss und ausreichend. Vielmehr braucht es nun Leader, die auch in der Lage sind, sich selbst und ihre Mitarbeitenden mit Motiv und Sinn zu steuern – der Mensch steht mehr denn je im Mittelpunkt.
Achtsamkeit unterstützt dich als Führungskraft dabei, mehr Bewusstsein für dich selbst und deine Mitarbeitenden zu entwickeln.
Dass dabei eine vielleicht lange nicht mehr erlebte Freude am Job zurückkehrt, ist kein Zufall. Denn nur wer mit Kopf und Herz mit den Menschen und bei der Sache ist, kann erfolgreich führen.
Mindful Leadership wird zur wesentlichen Kompetenz für eine effektive (Selbst-) Führung: Innerlich bewusst zur Ruhe kommen, Wesentliches von Unwesentlichem unterscheiden, ganz da, ganz präsent sein. Dadurch können Führungskräfte die eigene Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Kreativität ebenso verbessern wie die ihres Teams.
Für wen?
Für alle, die
sich fit für die Zukunft der Führung machen möchten
aktiv ihren Führungsalltag gestalten wollen
ihr volles Potential entfalten möchten
Achtsamkeit als WIRKzeug erlernen möchten
wir neugierig gemacht haben
Weitere Infos / Programm
Was dich in den 4 Tagen erwartet:
Tag der Einkehr
Ankommen im hier & jetzt
Bewusst ein SEIN schaffen
Mein persönliches „WHY“
Vom ICH zum WIR
Tag des BewusstSEINS
VUCA: Welt im Wandel
Mindful Leader Kompetenzen
Be present – Präsenz und ihre tiefgreifenden Effekte
Im Flow sein
Tag der Erkenntnis
Quick Check: mich besser verstehen
Persönliches Coaching – Auswertung Quick Check
Verbunden mit mir und anderen
In BeziehungSEIN: Achtsames Mitteilen
Tag der Veränderung
Mein Purpose – mein Herzauftrag
Was will ich ändern?
Mindful unterwegs
In Verbindung bleiben
Täglich …
Achtsame Morgen- und Abendrituale
Brainfood Impulse & Wissenschaftliche Inputs
Mindful Box: Wirkzeuge für den Führungsalltag
Zeit zur Einkehr & Reflexion
Nachhaltig in der Umsetzung
2 online Boxenstopp
Buddy System, um voneinander zu lernen
Wöchentliche Mindful Impulse – 6 Wochen Challenge
Persönliches Coaching auf Wunsch
Hier lernst du:
Für wen?
Für alle, die
sich fit für die Zukunft der Führung machen möchten
aktiv ihren Führungsalltag gestalten wollen
ihr volles Potential entfalten möchten
Achtsamkeit als WIRKzeug erlernen möchten
wir neugierig gemacht haben
Kursleiter*in
Deine Begleiter
Imelda Breitenmoser
Die Natur ist für mich ein Kraftort. Ein Achtsamkeitsspaziergang im Wald, Mehrtageswanderungen allein in Stille, morgens mit dem SUP auf dem See, Yoga mit Blick ins Grüne oder noch lieber im Retreat auf Formentera. Aber das Fundament meines Lebens sind meine Familie und meine Herzensverbindung zu meinen lieben Freunden.
Meine Passion für inneres Wachstum, Transformation und Persönlichkeitsentwicklung haben mich vor vielen Jahren zur Achtsamkeit geführt. Mittels Achtsamkeit mehr wahrnehmen, sich selbst erkennen und SELBSTbewusst ein erfüllendes Leben gestalten.
Mehr über meine beruflichen Stationen und Ausbildungen:Linkedin
Ralf Hertle
Ich liebe Workation: Arbeit und Freizeit verbinden an Energieorten. Dort erfahre ich Achtsamkeit. Dieses Gefühl erlebe ich sehr stark, wenn ich mit meinem Camper losfahre und ich nicht weiss, wo ich am Abend sein werde oder am nächsten Morgen aufwache. An einer Klippe am Meer, an einem Waldrand, oder? Dort erlebe ich die Stille und tanke Kraft, die mich stärkt und nährt.
Mehr über meine beruflichen Stationen und Ausbildungen: Linkedin
Teilnehmerzahl
mindestens:
5 Personen
maximal:
8 Personen
Preisliste
Kosten
CHF 2‘960.- exkl. MWST für den Retreat für 4 Tage inkl. Online Boxenstopp & 6 Wochen Mindfulness Impulse
CHF 300.- (getrennte Betten) 3 Übernachtungen im DZ
CHF 480.- (begrenzte Anzahl) 3 Übernachtungen im DZ zur Einzelnutzung
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