Cony Fähndrich; Dipl. Yogalehrerin und Yogatherapeutin
Veranstaltungsort:
6986 Miglieglia
Beschreibung
Du erlebst in dieser Woche ein abwechslungsreiches Yogaprogramm.
Kraftvolle, energetisierende Yogastunden wechseln sich mit stressreduzierenden, entspannenden Sequenzen ab.
Dazwischen hast du viel Raum und Zeit für dich. Entdecke beim Wandern die wunderbare Natur des Malcantone, geniesse im nahegelegenen Naturbecken ein Bad, führe interessante Gespräche mit anderen oder lege Dich einfach mit dem Buch, das du schon lange lesen wolltest, auf die Terrazza.
Weitere Infos / Programm
Ankunftstag: Individuelle Anreise
ab 14.00 Uhr Check-in
16.30 Uhr Begrüssung mit Willkommens-Apéritiv
17.15 - 18.30 Uhr Yoga
19.00 Uhr Abendessen
20.30 Uhr Abendprogramm
Tagesablauf (Änderungen möglich)
08.00-10.00 Yogapraxis
10.00-11.00 Brunch
11.00-16.00 Freizeit (Baden im Naturbecken,
wandern, lesen, erholen…)
16.30 -18.00 Yogapraxis
18.30 Abendessen (2 x in auswärtigem Restaurant, nicht im Preis inbegriffen)
20.00 Abendprogramm (3 x abends)
Abreisetag
7.30 – 9.00 Uhr Yoga
9.00 – 9.30 Uhr Zimmerfreigabe
ab 9.30 Uhr Brunch, Abschied, Abreise
Das Malcantone
Zwischen dem Lago Maggiore und Luganer See erwartet uns eine traumhafte Berg-Hügel-und Waldlandschaft, die zum Wandern einlädt. Das Bergdorf Miglieglia liegt mittendrin auf einer sonnigen Terrasse im Malcantone, am Fuße des Monte Lema.
Casa Santo Stefano Unsere Unterkunft bietet in liebevoll renovierten Gebäuden aus dem 18. Jahrhundert, geschmackvoll eingerichtete Zimmer, helle Loggias und gemütliche Tessiner Küchen mit offenen Kaminen sowie eine herrliche Terrasse mit Traubenpergola.
Kursleiter*in
Cony Fähndrich; Dipl. Yogalehrerin und Yogatherapeutin
Mit langjähriger Ausbildung und Praxis, vollberuflich im eigenen Studio / Praxis tätig.
Ich unterrichte mit Leidenschaft und der nötigen Portion Humor.
Mehr Infos unter: www.yogaraum-luzern.ch I www.yoga-individuell.ch