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Preis ab390 CHF
- Anfrage
Kursinfos
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Dauer:Wochenende
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Schwierigkeitsgrad:Keine Vorkenntnisse nötig
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Geeignet für:Erwachsene, Jugendliche
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Kursleitung:Anna Barbara Rageth & Nja Christman
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Veranstaltungsort:Mels, Walendstadt
Beschreibung
Wir sind geübt darin eine Maske zu tragen, uns anzupassen, uns zu verleugnen um nicht aufzufallen und es allen recht zu machen. Wir sind stark darin Harmonie zu wahren auch wenn wir dafür Spannungen aushalten müssen. Wir geben viel und können schlecht nein sagen. – Und bei all dem verlieren wir uns und unsere Kraft.
Genug davon! An diesem Wochenende kommen wir zurück in unsere Klarheit, Weiblichkeit und wahre Grösse. Erinnern wir uns daran, wer wir wahrlich sind.
Befreien wir uns von negativen Anhaftungen, hinderlichen Glaubenssätzen, Erwartungshaltungen im Innen und im Aussen. Die Arbeit im Innen mit Yoga und im Anschluss der Kontakt mit den Pferden ist genau das Richtige um dich, deinen weiblichen Kern, dein inneres Feuer und deine Mitte in ihrer Vollkommenheit wahrzunehmen, damit du endlich danach handeln, leben und fühlen kannst!
Yogaeinheiten, die Kraft der Pferde, Heilgesänge am Feuer und eine Nacht in der Natur helfen uns zurück in unsere Wildheit und Verspieltheit zu finden. Komm mit uns auf die alten Pfade der wilden Frauen.
Weitere Infos / Programm
Samstag
- 09.00 – 11.00 Meditation & Yoga
- 11.00 – 13.00 Mittagessen
- 13.00 – 15.00 Pferdebegegnungen
- 15.00 – 16.00 Bezug des Nachtlagers auf dem Flumser Kleinberg
- 16.00 – 18.00 Yoga, Pranayama & Coaching Sessions
- 18.00 – 20.00 Abendessen
- 20.00 – 21.00 Mantra am Feuer
Sonntag
- 08.00 – 09.00 Sunrise Meditation
- 09.00 – 10.00 Frühstück
- 10.00 – 11.00 Abschlussrunde
Hier lernst du:
Es braucht dafür weder Pferdeerfahrung noch Yogakenntnisse. Sei neugierig. Du darfst genau so kommen wie du bist.
Im Yoga ebnen wir den Weg von all unseren Mustern und Prägungen zurück zu unserem innersten Kern. Indem wir einen Blick darauf werfen, wer wir wirklich sind, klären wir den Weg zurück zu unserem wahren Selbst und bereiten uns auf die Kontakte mit den Pferden vor.
Pferde haben sehr feine Sensoren und scannen dich innert Sekundenbruchteile, lesen deine Körpersprache unmittelbar und reagieren darauf ehrlich, klar und ganz direkt. Somit hast du die Möglichkeit dir selbst zu begegnen, in dein Spiegelbild zu schauen und Schritt für Schritt deine hinderlichen Muster zu verstehen und loszulassen.
Gemeinsam mit den Pferden kommst du in Kontakt mit deiner Herzöffnung, deiner Verwurzelung, der Klarheit, Weiblichkeit und Mütterlichkeit, wie auch deiner Kraft, deiner Grösse, deiner Wildheit und Verspieltheit.
Mit der Pferdebegegnung kommst du nicht nur mit einem bedingungslos liebenden, wertungsfreien, respektvollen und wohlwollenden Wesen in Kontakt, du begegnest dir auch selbst, so wie du bist, ohne Masken, ohne Mauern, ohne Fassade und triffst in kürzester Zeit auf deinen Kern.
Kursleiter*in
Anna Barbara Rageth
Pferdegestützer Persönlichkeitscoach, SVEB1, Thaiyogamasseurin, Schreinerin
Meine Leidenschaft ist es mit Mensch und Tier in der Natur zu arbeiten. Mir entspricht eine ganzheitliche Arbeitsweise, wo Herz, Verstand und Körper ihren Raum bekommen.
Die Pferde haben mich mein Leben lang begleitet und sie haben mich nie so richtig losgelassen. Ich durfte dieses faszinierende Tier im Kontakt mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen beobachten und bin sehr beeindruckt, wie liebevoll, unvoreingenommen, geduldig und direkt die Pferde mit uns sprechen.
Im Kontakt mit dem Pferd taktil, energetisch, oder in Bewegung habe ich persönlich viel über mich selbst gelernt.
Mein Herzenswunsch ist es, dass andere Menschen diesen besonderen Zugang zu sich selbst erleben dürfen.
Mit meiner Firma FREI SEIN-DU SEIN begleite ich Menschen raus aus der Sackgasse des Lebens, rein in DEINEN selbstbestimmten Lebensfluss, in DEIN Potenzial und DEINE Lebendigkeit.
Seit 6 Jahren leite ich Seminare und Retreats zur Weiterbildung und Persönlichkeitsentwicklung durch.
Nja Christman
Yogalehrerin
Nja ist die Gründerin der Hatha Yoga Schule. Sie lebt in Walenstadt und unterrichtet in Mels. Nja ist mit ihrem neugierigen, hinterfragenden Geist eine Suchende nach Erkenntnis, Wissen und Wahrheit der ganzheitlich-wissenschaftlichen Aspekte des Lebens.
Ihr Anliegen ist es, den Hatha Yoga in einer zeitgemässen, den Voraussetzungen und Bedürfnissen der westlichen Gesellschaft angepassten, ganzheitlichen Körperpädagogik zu vermitteln. Die Ausrichtung liegt auf Stressbewältigung und Gesundheitsvorsorge sowie der individuellen inneren Entwicklung. Mit viel Einfühlungsvermögen verhilft sie Menschen über Ihre Grenzen hinauszuwachsen und Bewusstsein für ihre verborgenen Fähigkeiten zu entwickeln. Im Unterricht verbindet sie Klarheit mit Hingabe, Disziplin mit Humor und Wissen mit Liebe zu einem inspirierenden Ganzen.
Teilnehmerzahl
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mindestens:8 Personen
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maximal:16 Personen
Preisliste
CHF 390.- pro Person
CHF 360.- Earlybird bis Ende März
Im Preis inbegriffen
- Yogaeinheiten
- Pferdebegegnung,
- Abendessen und Frühstück
- Übernachtung (im Tipi, oder im eigenen Zelt)
Weitere Angebote
Standort
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Mels, Schweiz
Kontaktformular
Region
So kommst du zu uns
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