Wim Hof Method Workshop, dein erstes Eisbad, ein transformatives Erlebnis?

Zweifellos ist dieser Wim Hof Workshop eine in vielerlei Hinsicht bereichernde Erfahrung mit nachhaltigem Nutzen.

Aussagen meiner Teilnehmer wie:

„das ist ein Wendepunkt in meinem Leben“, „ich kann enorm viel vom Workshop in meinen Alltag und meine Arbeit als Erwachsenenbildner mitnehmen“ oder „wow, was für ein Gefühl von Wachheit, Klarheit, Freude“

zeugen von der Kraft des Workshops in dem du in entspanntem Rahmen mit Gleichgesinnten die 3 Säulen der Wim Hof Methode (und mehr) kennenlernen und anwenden wirst.

Dabei halten wir uns an wissenschaftliche Fakten und geprüfte Erkenntnisse.

An diesem Nachmittag erfährst du viel Wertvolles über die heilsame, entspannende Wirkung des richtigen Atmens im Alltag sowie zu Kraft und Wirkung der Wim Hof Atemübung.

Du erfährst an konkreten, eigenen Erlebnissen die Macht deiner Gedanken und erkennst dementsprechend wie entscheidend es für dein richtig gutes Leben ist wie und worauf du deinen Fokus setzt.

Das bewusste Annehmen der Herausforderung „Eisbad“, die richtige Atemtechnik, dein Fokus und mein klares, gleichzeitig zurückhaltendes Begleiten werden dein erstes Eisbad zu einem intensiven, befreienden und glücklich machenden Erlebnis machen.

Ich leite und begleite dich dabei mit viel Erfahrung, Achtsamkeit und Feingefühl in deinem Tempo, dabei hast du stets die Freiheit zu tun oder zu lassen.

Tönt gut? Ist gut! und bringt dir nachhaltigen, gesundheitlichen Nutzen.

Sei dabei, bring deine Freunde mit und melde dich gleich hier an >>

Ich freue mich auf dich!
Herzliche Grüsse, Stefan