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Kursinfos
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Dauer:Wochenkurs
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Schwierigkeitsgrad:Für alle Niveaus
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Geeignet für:Erwachsene, Senioren, Paare, Firmen, Lehrpersonen
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Kursleitung:Helena Hefti Wenger, Wim Hof Instruktorin s. auch https://www.jala.ch/de/about-me
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Veranstaltungsort:Bern
Beschreibung
- Der Wim Hof 5-Wochen-Kurs ermöglicht dir, die Wim Hof Methode Schritt für Schritt zu erlernen und in deinen Alltag zu integrieren.
In fünf Wochen baust du die notwendigen körperlichen und mentalen Fähigkeiten auf und kannst rasch von der positiven Wirkung profitieren. Wir treffen uns während 5 Wochen jeweils einmal pro Woche für Atmung, Kälteexposition und Meditation.
Während der Kurszeit wiederholst du einige Übungen möglichst an vier weiteren Tagen daheim.
Weitere Infos / Programm
Siehe: www.jala.ch/whm-5wochenkurs
Teilnehmerzahl
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maximal:12 Personen
Termine
- 21. März 2023 12:00 - 18. April 2023 13:30 Zum Google-Kalender hinzufügen Add to iCalendar
Preisliste
CHF 215 Earlybird bis 1 Monat vor Kursstart
Normalpreis CHF 245
Kurs startet in
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00
Tage -
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Stunden -
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Minuten
Standort
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Sandrainstrasse 10, Bern, Schweiz
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