Finde mit Yoga im Wald deine Balance im Rhythmus der Natur.
Beim WaldYoga erwartet dich eine inspirierende Praxis inmitten der beruhigenden Atmosphäre des Waldes. Die dynamischen Yogaflows, kombiniert mit präzisen Anleitungen und bewusster Atmung, stärken deinen Körper, schenken dir Energie und bringen dich in deine Mitte.
Eine regelmäßige Yogapraxis kann das Körpergefühl enorm verbessern. Im Wald zu üben ist dabei ein besonderes Erlebnis: Die natürlichen Kräfte und Düfte der Umgebung wirken auf Körper und Geist gleichermaßen. Dein Körper kann sich erholen, dein Immunsystem wird gestärkt – und du fühlst dich lebendig und verbunden. Gönne dir diese wertvolle Auszeit und erlebe, wie der Wald dir Kraft und Gelassenheit schenkt.
Weitere Infos / Programm
Die Lektion findet das ganze Jahr über bei passender Witterung statt.
Was du brauchst: Bequeme, wetterangepasste Kleidung – eine Matte ist nicht nötig! Eventuell etwas zu trinken.
Kursleiter*in
Hallo mein Name ist Chantalle, und mein größter Wunsch ist, dass alle Menschen sich glücklich, sicher und wohl fühlen. Ich glaube fest daran, dass ein wesentlicher Schritt dorthin ist, sich in seinem eigenen Körper zu Hause zu fühlen.
Mit WaldYoga habe ich eine Leidenschaft entdeckt, die meine Liebe zum Yoga und zur Natur vereint. Seit ich im Juli 2020 begonnen habe, WaldYoga zu unterrichten, erfüllt mich jede Einheit mit Dankbarkeit. Menschen nicht nur durch Yoga, sondern auch durch die Natur wieder näher zu sich selbst zu führen, ist für mich ein großes Geschenk.
Ein bisschen mehr über mich:
Ich unterrichte Yoga seit 2017 in Gruppen und blicke auf eine wertvolle Erfahrung mit unterschiedlichen Menschen und Bedürfnissen zurück. Neben meiner Rolle als Yogalehrerin bin ich:
verheiratet und Mutter zweier Kinder (Jahrgänge 2004 und 2007)
Hundehalterin und leidenschaftliche Katzenfreundin
neugierig, vielseitig interessiert und ständig in Bewegung
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