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Preis ab566 CHF
- Anfrage
Kursinfos
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Dauer:Wochenende
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Schwierigkeitsgrad:Keine Vorkenntnisse nötig
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Geeignet für:Erwachsene, Senioren, Paare, Gruppen/Vereine, Firmen, Lehrpersonen
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Kursleitung:Regula Beer, Diplomierte Yogalehrerin IKT & YCH, Restauratives Yoga, Komplementärtherapeutin
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Veranstaltungsort:Waltensburg/Vuorz
Beschreibung
Eine Auszeit im idyllischen Bergdorf Vuorz/Waltensburg in Graubünden abseits vom Massentourismus.
Dich erwartet frische Bergluft und Natur pur. Schenk dir Zeit dich, deinen Körper, Atem und Geist bewusster wahrzunehmen.
Viniyoga ist ein sanftes Yoga, welches sich deinem körperlichen Befinden anpasst. Yoga unterstützt dich, besser wahrzunehmen, Stress und Anspannungen abzubauen, deinen Körper in Bewegung zu bringen, deinen Atem bewusst zu spüren, einen klaren Geist zu entwickeln und im Jetzt zu sein.
Im Yoga-Retreat wirst du täglich Körper-, Atemübungen und Meditationen ausüben. Du wirst auch Zeit haben, dich in der umliegenden Natur aufzuhalten, die frische Bergluft einzuatmen, die Stille des charmanten Bergdorfes zu geniessen und Zeit für dich zu nehmen. Zeit, dein Selbst zu stärken und mit neuer Lebenskraft zu füllen.
Weitere Infos / Programm
Voraussichtliches Programm:
Freitag
Individuelle Anreise
Check-in ab 15 Uhr im Hotel Ucliva
16.30 - 18.00 Begrüssung & Yoga
19.00 Uhr Abendessen
Samstag
08.00 – 08.30 Uhr Meditation
09.00 – 10.30 Uhr Yoga
11.00 Brunch
16.45 – 18.00 Uhr Yoga
19.00 Uhr Abendessen
Sonntag
8.00 - 10.30 Uhr Yoga
11 Uhr Brunch
13.30-15.00 Uhr Yoga
Kursleiter*in
Regula Beer, Diplomierte Yogalehrerin IKT & YCH, Restauratives Yoga, Komplementärtherapeutin
Methode Yoga OdA KT und Mitglied Berufsverband Yoga Schweiz.
Mehr Infos: www.alayoga.ch
Preisliste
Kurskosten:
CHF 300.00
Buchung und Zahlung für den Yoga Retreat erfolgt direkt bei alayoga, www.alayoga.ch /
regula@alayoga.ch
Unterkunftskosten pro Person (2 Nächte) im Hotel Ucliva
- CHF 356.- im Doppelzimmer zur Alleinbenutzung exkl. Kurtaxen
- CHF 266.- im Doppelzimmer exkl. Kurtaxen
- Inkludiert: Frühstück & Nachtessen, Tee/Kaffee à discrétion, Snacks, WLAN, Parkplatz
Buchung für das Zimmer direkt beim Hotel Ucliva, info@ucliva.ch – 081 941 22 42 – www.ucliva.ch
Das Retreat eignet sich für AnfängerInnen wie auch für Geübte. Ich empfehle dir deine eigene Yogamatte mitzunehmen.
Annullationsbedingungen:
Absage 60 bis 31 Tage vor dem Anlass: 50%
Absage 30 bis 0 Tage vor dem Anlass: 100%
Eine Bearbeitungsgebühr von CHF 100.00 wird ab dem Tag der Reservation verlangt.
Weitere Angebote
Standort
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Darums 10, 7158 Waltensburg, Schweiz
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