Taiji im Valle Onsernone

Um grundlegende Bewegungsprinzipien geht es in diesem Seminar. Diese spielen nicht nur im Taiji eine zentrale Rolle. Auch ganz alltägliche Tätigkeiten lassen sich durch sie bewusster und freudvoller erleben und gestalten. Anhand der entspannenden, lockernden und ausrichtenden fünf Lösungsübungen nach Meister Huang Xingxian werden wir uns achtsam mit dem Wesentlichen der Bewegungsentfaltung verbinden. Passend dazu werden wir uns auch mit der eröffnenden Bewegungsabfolge der White Crane Formen vertraut machen. In einem familiären Rahmen, eingebettet in wunderschöner Tessiner Natur erwartet uns ein gehaltvolles und anregendes Seminarwochenende. Neben den gemeinsamen Seminarstunden werden wir unsere Malzeiten zusammen zubereiten. Übernachtet werden kann drinnen in der Alphütte, draussen im eigenen Zelt oder je nach Wetterlage auch unterm freien Himmel.