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Kursinfos
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Schwierigkeitsgrad:Keine Vorkenntnisse nötig
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Geeignet für:Erwachsene, Senioren, Jugendliche, Gruppen/Vereine, Firmen, Lehrpersonen
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Kursleitung:Sylvie Belli
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Veranstaltungsort:Bigorio oberhalb Lugano
Beschreibung
Das Schweige Retreat eignet sich für alle, die gerne in die Ruhe und in die Natur eintauchen. Das Kloster Bigorio liegt oberhalb von Lugano, umgeben von Wäldern und hat eine wunderschöne Weitsicht. Es ist ein Kraftort, ideal zum Meditieren und in die Stille zu gehen.
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Weitere Infos / Programm
Begleitendes Programm (fakultativ)
- 13. Oktober 2023
- 16.00 Gruppeneintritt
- 18:30 Uhr Nachtessen
- 20:00 Meditation
- 14./15. Oktober 2023
- 07:00 Meditation (14.10/ Anfang der Stille)
- 08:30 Morgenessen
- 10:45 Hatha Yoga sanft
- 12:30 Mittagessen
- 14:00 kleine Wanderung*
- 18:30 Nachtessen (15.10./ Ende der Stille)
- 20:00 Meditation
- 16. Oktober 2023
- 07:00 Meditation
- 08:30 Morgenessen
- 10:00 Gruppenaustritt
* bei schlechter Witterung sind Programmänderungen vorbehalten
Hier lernst du:
Schweigen ist ein Fasten von den ständigen Reizüberflutungen. Alles was wir mit unseren Sinnen aufnehmen muss das Hirn verdauen. Gleich wie beim Essen, alles was einmal drin ist braucht Zeit zum verdauen. Heutzutage werden wir ständig mit Reizen überflutet. Die Stille schenkt dir eine Pause und du kannst dich ganz deiner wahren Natur widmen.
„Wahre Intelligenz arbeitet im Stillen. Es ist die Stille, in der Kreativität und Problemlösungen zu finden sind.“ —Zitat Eckhart Tolle
Kursleiter*in
Sylvie Belli
Ich bin eine Yogalehrerin die sich am liebsten in der Natur aufhält.
Hier kannst du mehr über mich erfahren.
Termine
- 13. Oktober 2023 16:00 - 16. Oktober 2023 10:00 Zum Google-Kalender hinzufügen Add to iCalendar
- 3. Mai 2024 16:00 - 6. Mai 2024 10:00 Zum Google-Kalender hinzufügen Add to iCalendar
Preisliste
CHF 580.00
Im Preis inbegriffen
Vollpension, 3 Nächte und Kursgebühren - die Zimmer sind mit viel Liebe frisch renovierte orginale Klosterzellen
Kurs startet in
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12
Tage -
20
Stunden -
43
Minuten
Standort
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Rafz, Schweiz
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