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Kursinfos
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Dauer:Wiederkehrend
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Schwierigkeitsgrad:Keine Vorkenntnisse nötig
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Geeignet für:Offen für alle
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Veranstaltungsort:Hochwald SO, Münchenstein BL oder Online
Beschreibung
Ein erholsamer Schlaf ist wichtig für unsere Gesundheit
Bereits Goethes Hausarzt wies auf die Wichtigkeit eines erholsamen Schlafes hin. Und auch heute aus vielen Studien und Erkenntnissen wissen wir, wie wichtig ein erholsamer, gesunder Schlaf für unsere Gesundheit ist!
In diesen Einzelsitzungen begleite ich Menschen mit Körperübungen und einem bewährten ganzheitlichem Konzept, um wieder zurück in einen natürlichen Schlafrhythmus zu finden.
Weitere Infos / Programm
Alle meine Sitzungen finden entweder in meinem Beratungs- und Therapieraum in Hochwald SO oder Online (via Zoom) statt.
Hier lernst du:
Zurück in einen erholsamen Schlafrhythmus zu finden und sich selbst besser unterstützen können im Alltag bei Stress.
Kursleiter*in
Rosmarie Gantenbein, Ich beschäftige mich schon viele Jahre mit dem Thema Gesundheit, Heilpflanzen, der Ernährung und bin Therapeutin. Seit 2017 bin ich selbständig.
Standort
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4050 Basel, Schweiz
Kontaktformular
Region
Veranstalter
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