Sehnst du dich nach einer Auszeit – nach Verbindung, Ruhe und neuer Energie?

Erlebe ein viertägiges Yoga Retreat an einem der schönsten Kraftorte im Berner Oberland. Diese Auszeit im Finel mit seiner atemberaubenden Aussicht auf den Thunersee, bietet dir die perfekte Umgebung um abzuschalten, durchzuatmen und dich mit dir selbst und der Natur zu verbinden.

Geniesse ein vielfältiges Programm mit Yoga, Atemtechniken, Meditationen, Achtsamkeits- und Begegnungsübungen, Massagesequenzen und freiem Tanz, die dir helfen, deine innere Stärke zu entfalten und deinen Energiefluss zu aktivieren. Entdecke Werkzeuge, die dich nicht nur während des Retreats unterstützen, sondern auch nachhaltig in deinem Alltag begleiten.

Neben der Praxis in einer kleinen Gruppe bleibt genügend Raum für dich selbst – sei es zum Entspannen, Schreiben, in der Natur verweilen, Wandern, den Blick über den See schweifen lassen, am Lagerfeuer sitzen oder den Sternenhimmel betrachten.

Hier findest du Raum zum SEIN.

Tauche aussserdem ein in die Welt des Ayurvedas, indem du eine individuelle Beratung in Anspruch nimmst, um einfache Tricks zu entdecken, die deinen Alltag erleichtern, oder gönn dir eine entspannende Massage und lass dich verwöhnen.

Für das leibliche Wohl sorgt unsere wunderbare Köchin Michelle, die dich mit hausgemachtem, biologischem Soulfood aus der veganen Küche verwöhnt – liebevoll, frisch und mit den besten Zutaten zubereitet.

Alle Details und Anmeldung:
https://namastev.ch/index.php/angebot/yoga-retreats

Ich freue mich auf dich

Eveline Lehmann