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Kursinfos
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Dauer:Wochenkurs
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Schwierigkeitsgrad:Keine Vorkenntnisse nötig
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Geeignet für:Erwachsene, Paare, Gruppen/Vereine
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Kursleitung:Helena Hefti Wenger, Wim Hof Instruktorin
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Veranstaltungsort:Bettmeralp
Beschreibung
Wim Hof Wochen sind die größten und umfassendsten Aktivitäten, die nach der Wim-Hof-Methode angeboten werden. Verbringen Sie eine ganze Woche eingebettet, fernab von Ablenkung, um die Grenzen Ihres Körpers durch die Kraft Ihres Geistes zu erforschen.
Das ausgedehnte Eintauchen ermöglicht ein progressives WHM-Training in wunderschöner natürlicher Umgebung. In den Momenten, in denen wir gefordert sind, sind wir aufeinander angewiesen. Die dauerhaften Freundschaften werden oft als der lohnendste Aspekt dieser Erfahrungen angepriesen.
Viele, die sich anschließen, suchen nach neuen Wegen, um ihre wahrgenommenen physischen oder psychischen Grenzen zu überwinden. Einige nutzen sie als eine Reise nach innen, um Not oder Trauma zu verarbeiten. Andere wiederum sind einfach immer auf der Suche nach der nächsten neuen Erfahrung, die ihr Leben bereichert.
Daher werden Sie sicher die unglaublichsten Geschichten von den buntesten Menschen aus der ganzen Welt hören. Erhalten Sie einzigartige Lebensperspektiven und lassen Sie sich inspirieren, Ihr eigenes Leben in einem neuen Licht zu sehen.
Sind Sie bereit für eine lebensverändernde Erfahrung?
Hier lernst du:
Mit der Wim Hof Methode kannst du dich den Herausforderungen des Lebens stellen und deine Grenzen erweitern. So kannst du noch mehr vom Leben genießen und Dinge tun, die du vielleicht früher für unmöglich gehalten hast.
Ich schaffe eine sichere Umgebung, damit du deine Grenzen sicher und nachhaltig erweitern kannst. Unser Motto lautet: Verwandle deine Ängste in Faszination! Neben verschiedenen Kälteexpositionen und Atemmeditationen werden weitere praktische Techniken vermittelt, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Am Ende des Workshops wirst du in der Lage sein ohne Unterstützung, die Atemtechniken und Kälteübungen alleine durchzuführen.
Kursleiter*in
Helena Hefti Wenger, Wim Hof Instruktorin seit 2018
Dominique Andreggen, Wim Hof Instruktor seit 2021
Peter Stucky, Bergführer Bettmeralp, mit langjähriger Erfahrung
Teilnehmerzahl
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mindestens:20 Personen
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maximal:40 Personen
Termine
- 28. Oktober 2023 14:00 - 4. November 2023 11:00 Zum Google-Kalender hinzufügen Add to iCalendar
Preisliste
CHF 2'850 alles inklusive
Im Preis inbegriffen
Alle Aktivitäten, Übernachtung und Verpflegung v. Topkoch.
Kurs startet in
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146
Tage -
04
Stunden -
15
Minuten
Standort
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Bettmeralp, Schweiz
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