Finde Deine innere Ruhe, Kraft und Freude in diesem einzigartigen Retreat in inspirierender Umgebung im Kanton Graubünden.
Während diesen vier Tagen erwarten Dich...
Einzigartige Rituale – tiefgehende, kraftvolle Zeremonien zur inneren Einkehr und Transformation
Yoga-Sessions – tägliche Einheiten für Körper, Geist und Seele, passend für jedes Level
Geführte Meditationen – finde Ruhe, Klarheit und Verbindung in stillen Momenten
Gemeinsame Natur-Rituale – erdend, verbindend und inspirierend unter freiem Himmel
Täglicher Brunch, gesunde Snacks und Dinner inklusive – ausgewogen und mit Liebe zubereitet
Zeit für dich. Tiefe Verbindung. Neue Energie
Weitere Infos / Programm
Das Hotel Ucliva befindet sich auf einem sonnenverwöhnten Hochplateau in Waltensburg ca. 1100 m.ü.M. Es bietet mit seiner herrlichen, ruhigen Atmosphäre und dem aufmerksamen Team die besten Bedingungen für unseren Retreat.
Die wunderschöne Natur schenkt uns Einfachheit und Echtheit. www.ucliva.ch
Hier lernst du:
Kursleiter*in
TANJA SCHIESS
Meine Passion liegt in Themen rund um die Gesundheit. Durch meine Ausbildung in Naturwissenschaften (MSc ETH Zürich) habe ich ein vertieftes Verständnis über die Anatomie sowie die Physiologie des Menschen und fundierte Kenntnisse zum Thema Ernährung.
Kontinuierlich bilde ich mich in Yoga, Meditation, ayurvedischer Ernährung, Naturmedizin, Bewegung und Gesundheitsthemen weiter. Tanzen ist eine Leidenschaft von mir und ich verbringe viel Zeit in der Natur. Ausserdem spiele ich Gitarre und singe gerne mit bei Kirtan-Konzerten. Und mir bedeutet der Austausch und die Verbundenheit mit Menschen im Alltag sehr viel.
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