Sabrina Gundert, Coach, Ritualbegleiterin und Autorin
Veranstaltungsort:
St. Gallen
Beschreibung
An diesem Tag lernst du, dich selbst gut durch die Schwellen im Leben zu begleiten. Ob nach Tod, Trennung, Kündigung oder Sinnkrise – du weisst hiernach, wie Schwellenzeiten ablaufen, wo du gerade stehst in deinem Leben (Standortbestimmung) und was jetzt hilft, um gut durch diese Lebensmomente hindurchzukommen. Impulse erhältst du auch für die Begleitung von anderen Menschen auf ihrem Weg.
K L A R H E I T · M U T · V E R T R A U E N
für deinen Weg.
Wir arbeiten an diesem Tag mit
Impulsvorträgen und Input
Austausch und Reflexion
Standortbestimmung für das eigene Leben
Unterstützenden Tools, Ritualen und Werkzeugen
Inspiration und konkreten Handlungen für die Gestaltung eigener Schwellenzeiten.
Das Schreiben, die Reflexion, Kreativität, Momente der Stille, der Austausch und die Arbeit mit Ritualen werden uns den Tag durch begleiten.
Durch das Seminar gewinnst du
Vertrauen und Zuversicht für nächste Schritte auf dem Herzensweg
Souveränität und Vertrauen im Umgang mit Schwellenzeiten
Kompetenz und Sicherheit, dich gut selbst durch Wandlungszeiten zu begleiten
Gelassenheit und einen offenen Blick für das, was jetzt wirklich ansteht im Leben.
Hintergrund
Niemand bringt uns bei, wie wir Wandlungszeiten im Leben gut gestalten. Und doch geschehen sie uns allen immer wieder – ob wir das wollen oder nicht.
Gut, wenn wir gelernt haben, Schwellen- und Wandlungszeiten, Krisen im Leben, souverän und vertrauensvoll zu begegnen.
Das gelingt, wenn wir ihren Ablauf und typischen Rhythmus verstanden haben und wissen, was uns selbst unterstützt und gut tut in diesen Zeiten.
Eine Fortbildung zum Thema Schwellenzeiten für Therapeut/innen, Coaches und interessierte Fachpersonen biete ich ebenfalls an. Diese findet online statt. Alle Informationen hier.
Die nächste Fortbildung findet am Sonntag, 12. Oktober 2025 statt.
Kursleiter*in
Zu meinem fachlichen Hintergrund
Seit 2011 begleite ich Menschen auf ihrem persönlichen Lebensweg sowie an Schwellenzeiten im Leben. Häufig kommen Menschen zu mir, die nach einer Trennung, Krankheit oder Krise auf der Suche nach ihrem persönlichen Herzensweg sind. Dieser Wunsch nach einem sinnerfüllten, authentischeren Leben entsteht oft aus einer Schwellenzeit heraus. So ist nach meinen beiden Büchern zum Thema Herzensweg („Auf dem Herzensweg“ und „Hab Mut und geh“ in 2013 und 2014) das neue Buch „Schwellenzeiten – Wandelzeiten: Kraftvoll durch Lebenskrisen gehen“ in 2024 erschienen.
Viel neues Wissen über den Ablauf von und Umgang mit Krisen und Wandlungszeiten im eigenen Leben
Tool zur Bestimmung deines momentanen Standortes (wo du stehst und was als nächstes ansteht) im Leben
Raum für deine persönlichen Fragen
Austausch mit anderen Seminarteilnehmenden zum Thema Schwellenzeiten
Viele Aha-Momente und Inspiration zum Ablauf und der Gestaltung von Wandlungszeiten
Lernst du, Schwellenzeiten bewusst zu gestalten, kannst du ihnen vertrauensvoller begegnen. Auf diese Weise können sie der Beginn des eigenen authentischen Weges werden.
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